5 Tips Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi

Akhirnya… pandemi berkepanjangan. Situasi yang penuh ketidakpastian akibat pandemi semakin tidak pasti bakal seperti apa ujungnya. Obrolan soal kesehatan finansial dan fisik, barangkali semakin mudah dipahami oleh masyarakat, karena memang terbukti manfaatnya. Tapi mengenai kesehatan mental, masih banyak orang, mungkin, yang masih berkutat dengan problematika ini. Bingung mencari penyelesaiannya. Bayangkan, kehidupan tenang dan nyaman dari…

Melek Asuransi karena Terinspirasi Seorang Penyintas Kanker

Menurut World Health Organization (WHO), kanker adalah penyebab utama kematian di dunia. Data pada tahun 2020 menyebutkan bahwa hampir 10 juta kematian di dunia tersebut disebabkan oleh kanker. Penyakit kanker yang banyak diderita manusia adalah kanker payudara, kanker paru-paru, kanker usus, kanker prostat, kanker kulit, dan kanker perut. Kecuali kanker payudara, kelima jenis kanker tersebut…

Hidup Tenang, Bukanlah Rencana Pensiun Impianku

Aku tidak ingin menua seperti orang tuaku. Mereka adalah contoh ideal, sebenarnya. Ayah dan ibuku memiliki pekerjaan yang layak, sehingga kami, anak-anaknya, tidak pernah mengenal istilah sandwich generation. Entah apa rencana pensiun mereka dulu. Sekarang keduanya lebih banyak menghabiskan waktu duduk-duduk di teras rumah, menatap jalanan sambil ditemani kudapan. Kehidupannya semakin lengkap dengan kehadiran menantu…

3 HAL YANG HARUS SEHAT DI MASA PANDEMI

Hai, apa kabar teman-teman? Pandemi sudah memasuki hitungan tahun, loh. Apa saja yang sudah dilakukan dan dialami? Tetap jaga kesehatan, ya, karena itu adalah yang paling penting saat ini. 3 Sehat di Masa Pandemi Bicara soal sehat, ada tiga hal yang harus dijaga kesehatannya, terlebih di masa pandemi yang entah kapan berakhir ini. Kalau ketiga…

SEWA KENDARAAN LEBIH PRAKTIS LEWAT APLIKASI TRAC TO GO

Jujur, saya kangen banget berwisata secara santai tanpa khawatir terinfeksi virus yang saat ini tengah merisaukan seluruh umat manusia. Destinasi traveling saya selama pandemi ini hanyalah komuter rumah – kantor – rumah. Hanya sesekali ke beberapa tempat berbeda, tergantung keperluan. Tapi saya tahu, ada beberapa orang di luar sana yang masih harus bepergian keluar kota….